根治療
ボディストレッチ
静的柔軟性 と 動的柔軟性。2つの柔軟性を運動器のプロ(柔道整復師)による本格ストレッチで根本改善。
柔軟性を高めて痛みを繰り返さない
体が硬いままでは治療で痛みが取れても体にかかる負担はそのままです。
マンツーマンで正しく無理のないストレッチでケガのない体に。
柔軟性は筋肉と腱が伸びる能力のことで、筋力・瞬発力・持久力・調整力とともに基本的な運動能力のひとつとされています。
静的柔軟性と動的柔軟性という2つの 面から捉えることができ、前者は「関節可動域」すなわち身体の柔らかさを、後者は「関節可動域における動きやすさ」すなわち運動のしなやかさを表します。
怪我の予防や疲労回復には静的柔軟性を高めること、 動作や競技能力向上には動的柔軟性を高めることが大切になります。
柔軟性は「骨格構造」と「軟部組織(筋組織・筋膜・腱・靱帯・関節包など)」によって決まります。
筋組織・筋膜・腱をターゲットに柔軟性を高める運動としてストレッチングがあり、特に動的柔軟性の向上のためには動的ストレッチというエクササイズがあります。
ー厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト よりー
運動生理学を基にした柔道整復師による専門的なストレッチでカラダの根本改善を目指そう!
筋硬結弛緩(もみほぐし)
トリガーポイントを正確に“ほぐす”
長い間に蓄積した頑固なコリは「筋硬結(索状硬結)」と呼ばれる病的な状態であることが多く、そこから痛みや違和感が広がっていきます。その発痛点をトリガーポイントといい、最大の特徴は「痛みを感じる部位が痛みの原因ではない」ため原因となる筋硬結部を正しく「ほぐす」ことが重要です。
古来より継承発展されてきた柔道整復術は、筋肉の状態に合わせて様々な刺激を与えることで生体機能の活性化を図り、傷めた組織の回復を早め、筋肉や関節を緩めて正常な運動器の働きを取り戻す独自の手技技術です。
リフレクソロジー ~足つぼ~
足裏から全身へ
足裏にある全身につながる反射区を指で刺激してカラダの働きを整えます。また、下腿(足裏から膝裏まで)のリンパを流して代謝や免疫力をアップさせて冷えやむくみを改善します。鍼灸師・柔道整復師が施術致します。
[ こんな人にオススメ ]
顔や足がむくみやすい方 / 体温が低い方 / ストレスや疲れを感じている方 / 胃腸障害がある方 / 不眠症の方 / 座骨神経痛や下肢のしびれがある方
[ 期待できる効果 ]
血流改善 / 老廃物の排泄を促進(デトックス)
【料金】ボディストレッチ・もみほぐし・足つぼ
共通料金表
初回お試し | 1,800円(税込1,980円) |
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1回 | 3,600円(税込3,960円) |
3回券 | 9,980円(税込11,000円) |
5回券 | 15,800円(税込17,380円) |
10回券 | 30,000円(税込33,000円) |
保険適用時 | 1,500円(施術時間は約半分となります) |
骨盤矯正・産後矯正・全身調整
関節機能障害の改善を目的とした手技
「骨盤矯正」と聞くとどんなイメージを持っていますか?なんとなく骨をボキボキ鳴らして体の歪みを治す・・・位の方が多いと思います。しかし実際の骨盤矯正は、不良姿勢や筋力低下などで機能障害を起こした※)「仙腸関節」や「椎間関節」を重点に各関節可動域の改善を目的としています。関節が正常に可動し、姿勢、筋力、柔軟性、動作、意識を向上させることで体の歪みは改善していくのです。
※ 「仙腸関節」や「椎間関節」:姿勢に関わる骨盤と背骨の関節のこと
矯正によってご自分の体の硬さや姿勢の悪さが実感できます。また、施術後の背骨や骨盤の可動域が改善したときの体の変化に驚かれる方がほとんどです。
まずはお試しで体感してください。
骨盤矯正/産後矯正
[学生半額(高校生まで)]
初回お試し | 2,400円(税込2,640円) |
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1回券 | 4,800円(税込5,280円) |
3回券 | 13,500円(税込14,850円) |
5回券 | 22,000円(税込24,200円) |
7回券 | 28,000円(税込30,800円) |
全身調整
[学生半額(高校生まで)]
初回お試し | 5,400円(税込5,940円) |
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1回 | 10,800円(税込11,880円) |
3回 | 30,000円(税込33,000円) |
5回 | 49,000円(税込53,900円) |
7回 | 59,000円(税込64,900円) |